未分類 サワラは青魚?栄養や特徴、味わいの違いを解説
「サワラは青魚ですか?」と聞かれると、ちょっと迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。スーパーの魚売り場で「鰆(サワラ)」と書かれたパックを見たとき、青魚コーナーに並んでいるのか、白身魚コーナーに並んでいるのか、パッと判断できなくて困った...
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